Sizi 14 Günlük Bir Deneyime Davet Ediyoruz

 Bugün size nefis haberlerim var

Günlük beslenmenizde ufak bir değişiklik yaparak, kendinizi çok daha enerjik ve canlı hissedebilirsiniz.

Tek yapmanız gereken her gün bir bardak taze sebze suyu içmek.

Bu işe girişmenizi kolaylaştırmak için 1 Nisan'dan itibaren her gün mevsim sebzelerinden hazırlanabilecek basit ve sağlık deposu tarifler olacak Vegan Fikirler'de. 

1 Nisan'a kadar temizlenmek için içmek istersiniz diye düşünerek bir tarif de kıyak geçtim, afiyet olsun.

Karaciğeri Temizleyen ve Tazeleyen Yeşil İksir (Raw Juice)

• 2 bardak brokoli
• 1 salatalık
• ½ baş marul
• Ufak bir parça kök zencefil
• ½ yeşil elma
• 1 limon

Limonun kabukları çıkartılıp, malzemenin tamamı katı meyve suyu sıkacağına atılır.

Afiyet olsun.