4 Starters; 30 Günlük Vegan Diyeti

Her diyeti denediyseniz ama sonuç alamadıysanız size garantili bir diyet öneriyorum. 30 gün boyunca meyve, sebze, bakliyat ve kuruyemişlerle bir Vegan diyeti hem detoks etkisi yapar, sizi canlandırır hem de incelmenizi sağlar. Vegan diyetinde süt, yumurta, peynir ve et ürünleri yok. İstediğiniz kadar su içebilirsiniz, ancak kola ve gazoz yok. Sporla da desteklerseniz sonuç almamanız imkansız.

30 günlük diyet listesi linkte,

http://veganeasy.org/30-Day-Menu